Como fazer as unhas crescerem | WFHair

Você sabe como fazer as unhas crescerem?

Hoje mais do que nunca sabemos que ter unhas grandes, bonitas e saudáveis é muito importante para as mulheres.

No entanto, grande parte da população feminina sofre com o mesmo problema: as unhas não crescem o suficiente, e quando crescem são fracas e quebram facilmente. Mas Como fazer as unhas crescerem?

Mas o WFHair vai te ajudar nessa missão e ensinar quais cuidados você deve ter para que suas unhas cresçam saudáveis e bonitas.

 

Por que as unhas quebram?

As unhas são feitas de queratina e crescem, em média, cerca de um décimo de polegada a cada mês. Sendo que em alguns casos o crescimento pode ser ainda mais devagar.

Existem vários fatores que contribuem para diminuir o crescimento das unhas, como por exemplo, as alterações hormonais, problemas de saúde, deficiência nutricional, uso de determinados medicamentos, quimioterapia e o envelhecimento.

Além de outros fatores que prejudicam o crescimento das unhas de forma direta, como a descamação, separação, rupturas e outros problemas.

Mas como fazer as unhas crescerem saudáveis?

Quando o assunto são unhas, existem alguns hábitos e atividades que podemos praticar para que elas cresçam fortes e saudáveis.

Não roa suas unhas

Como fazer as unhas crescerem: não roa

A onicofagia – nome esquisito que os médicos dão para o ato de roer as unhas – pode abrir machucados que servem de porta de entrada para vírus em nosso organismo.

Tem mais, quem engole a unha pode ter pequenas lesões no estômago ou no intestino. Ou seja, além da estética, o ato pode trazer problemas graves a saúde.

Utilize sempre luvas para manusear detergentes ou artigos de limpeza

Como fazer as unhas crescerem: use luvar

Produtos de limpeza como detergentes e cloro podem alterar a saúde das unhas, então invista nas luvas na hora da limpeza.

Não use suas unhas como ferramentas

Como fazer suas unhas crescerem: não use como ferramenta

Suas unhas não são abridores de latas, nem servem para tirar etiquetas, para descolar um adesivo, desapertar um parafuso, tirar grampos em folha, limpar sujeirinhas encrustadas.

Isso faz com que as unhas se debilitem muito e rompam-se com mais facilidade.

Tenha uma dieta rica em proteínas

Como fazer suas unhas crescerem: dieta rica em proteínas

Tanto as unhas como o cabelo são formados por proteínas. Se seu corpo possui um déficit deste nutriente é necessário que seu consumo aumente.

Proteína pode ser encontrada em carnes magras, verduras folhosas e na soja, por exemplo. Todos estes ingredientes fazem a unha crescer mais rápido.

Tenha hábitos de higiene com suas unhas

Como fazer as unhas crescerem: higiene

Realize uma manutenção correta a cada semana.

Cortar, lixar e manter suas unhas sempre limpas evitam que fungos fiquem alojados em suas mãos.

Se o processo puder ser realizado por uma manicure, melhor ainda!

>> AGENDE JÁ UM HORÁRIO COM AS MELHORES MANICURES DO BROOKLIN!

Deixe sua unha respirar

Como fazer as unhas crescerem: deixe elas respirarem

O uso excessivo de esmaltes não permite que as unhas descansem das toxicidades presentes nos vidrinhos e, assim, não conseguem se recuperar para crescer sempre fortes e hidratadas.

O ideal é deixá-las sem esmalte por, pelo menos, um dia, para evitar que elas fiquem fracas e com aspecto ressecado.

Beba água

Como fazer as unhas crescerem: beba água

Esse é um dos melhores hábitos que você pode ter para entender como fazer as unhas crescerem!

Água é sempre bom para tudo, inclusive para manter as unhas fortes, além de água chás também fazem bem, pois ajudam a hidratar o corpo.

Aumente o fluxo sanguíneo em seus dedos

Como fazer as unhas crescerem: aumente fluxo sanguíneo

Realizar algumas atividades, tais como escrever com o teclado, tocar piano e arquivar documentos pode fazer suas unhas crescerem.

Esses atos fazem com que flua mais sangue para as unhas e, consequentemente, elas crescerão com mais força. Tenha cuidado porque um erro muito habitual é pressionar as teclas com as unhas e isso não é bom para elas. Sempre teclar com as pontas dos dedos.

Tirou suas dúvidas de Como fazer as unhas crescerem?

 

Atualmente, podemos encontrar diversos tipos de tratamentos naturais e também medicamento que auxiliam no crescimento das unhas.

Mas com o simples fato de tomar alguns cuidados, suas unhas serão saudáveis e fortes.

NÃO ESQUEÇA DE MARCAR, PERIODICAMENTE, UMA VISITA COM UMA MANICURE!

Aqui no WFHair contamos com um time completo de manicures altamente experientes.

Agende já seu horário!

 

Reserva agora | Cuidar do cabelo loiro

 

E leia toda semana em nosso blog, dicas super interessantes para sua beleza, saúde e bem estar!